من طرف طريقة
عمل عصير الأناناس بالكيوي
العصير ده طعمة جنان
وليه فوايد حلووه اووي وسمعت انه بيحرق الدهون الزايدة
ممكن تقدموه لضيوفكم من باب التغير
واكيد هما هيحبوه
جربوه وان شاء الله هتدعولي
المقادير
*
اناناس
طبيعي.
*كيوي.
*جريب فروت.
*نعناع أخضر فريش.
صورة
المقادير
طريقة
التحضير
هنجيب الاناناسه ونقطعها نصين وبعدين نشيل اللب بتاعها
ونقسمها تاني يعني يكون عندنا اربع قطع
نقشرها وبعدين نقطعها قطع صغيرة ونحطها في
علبه
للحفظ او كيس
وفي الثلاجة علشان ناخد منها كل مانيجي نعمل عصير
نقشر
الكيوي
ونقطع مربعات صغيرة
ونعصر الجريب فروت الواحده هتعمل نص كوباية<<<
اي كمية جريب فروت انتي عوزاها
على حسب عدد الاكواب
يعني الكوبايه الواحده بتاخد واحده جريب فروت
و ممكن تستخدمي
ليمون
مكانها
طبعا كل واحد حر في كميه العصير اللي عاوز يعملها وعدد الاكواب اللي محتاجها
بس لان العصير الفريش بيكون احلى
وقيمته الغذائية بتكون متكاملة انا عملت كوباية واحده ليا
جبت 4 شرايح اناناس من اللي انا كنت مقطعاه
وواحده كيوي قطعتها مربعات صغيرة خالص ونص كوباية عصير جريب فروت
ونجيب كل المكونات دي ونحطها في الخلاط ونضرب حوالي
3 دقايق
هنجيب كاسة او كوباية ونحط فيها قطعه كيوي وقطعه اناناس
>>>الحركه دي لو هتقدميه
للضيوف علشان يعرفوا مكونات العصير قبل مايشربوه
اما لو ليكي فاشربيه من الشفشق على طول
صبي العصير في الكاسة وحطي على الوش ورقتين
نعناع
اخضر للتزين وعيشي
وبالهنا والشفا
عمل عصير الأناناس بالكيوي
العصير ده طعمة جنان
وليه فوايد حلووه اووي وسمعت انه بيحرق الدهون الزايدة
ممكن تقدموه لضيوفكم من باب التغير
واكيد هما هيحبوه
جربوه وان شاء الله هتدعولي
المقادير*
اناناس
طبيعي.
*كيوي.
*جريب فروت.
*نعناع أخضر فريش.
صورة المقادير
طريقة التحضير
هنجيب الاناناسه ونقطعها نصين وبعدين نشيل اللب بتاعها
ونقسمها تاني يعني يكون عندنا اربع قطع
نقشرها وبعدين نقطعها قطع صغيرة ونحطها في
علبه
للحفظ او كيس
وفي الثلاجة علشان ناخد منها كل مانيجي نعمل عصير
نقشر
الكيوي
ونقطع مربعات صغيرة
ونعصر الجريب فروت الواحده هتعمل نص كوباية<<<
اي كمية جريب فروت انتي عوزاها
على حسب عدد الاكواب
يعني الكوبايه الواحده بتاخد واحده جريب فروت
و ممكن تستخدمي
ليمون
مكانها
طبعا كل واحد حر في كميه العصير اللي عاوز يعملها وعدد الاكواب اللي محتاجها
بس لان العصير الفريش بيكون احلى
وقيمته الغذائية بتكون متكاملة انا عملت كوباية واحده ليا
جبت 4 شرايح اناناس من اللي انا كنت مقطعاه
وواحده كيوي قطعتها مربعات صغيرة خالص ونص كوباية عصير جريب فروت
ونجيب كل المكونات دي ونحطها في الخلاط ونضرب حوالي
3 دقايق
هنجيب كاسة او كوباية ونحط فيها قطعه كيوي وقطعه اناناس
>>>الحركه دي لو هتقدميه
للضيوف علشان يعرفوا مكونات العصير قبل مايشربوه
اما لو ليكي فاشربيه من الشفشق على طول
صبي العصير في الكاسة وحطي على الوش ورقتين
نعناع
اخضر للتزين وعيشي
وبالهنا والشفا
» حديث قل آمنت بالله ثم استقم وقفات وتأملات كتاب الكتروني رائع
» الجامع في أحكام صفة الصلاة للدبيان 3 كتاب الكتروني رائع
» الجامع في أحكام صفة الصلاة للدبيان الجزء الأول
» لمسات بيانية الجديد 13 لسور القرآن الكريم كتاب الكتروني رائع
» لمسات بيانية الجديد 12 لسور القرآن الكريم كتاب الكتروني رائع
» لمسات بيانية الجديد 11 لسور القرآن الكريم كتاب الكتروني رائع
» لمسات بيانية الجديد 10 لسور القرآن الكريم كتاب الكتروني رائع
» لمسات بيانية الجديد 9 لسور القرآن الكريم كتاب الكتروني رائع
» لمسات بيانية الجديد 8 لسور القرآن الكريم كتاب الكتروني رائع